Salut,
Je ne suis pas un gros nerveux en 3D, néanmoins je fais quelques figures de base en essayant de rester "propre". J'aime bien aussi ne pas descendre en dessous de 50% sur les accus.
Dans ces conditions, je pense taper 4min30 - 5min en 3D et 6-7 min en voltige tranquille.